Stężenie cukru we krwi
Glikemia to termin i wskaźnik odpowiadający za poziom glukozy we krwi. Przeciętny wskaźnik glukozy u dorosłego człowieka wynosi 5 mmol/l. Jeśli poziom glukozy jest wyższy, mówimy wtedy o hiperglikemii. Gdy jest niższy jest to hipoglikemia. To istotne by dbać i badać poziom glukozy, gdyż – na przykład – niski poziom cukru we krwi może być nawet przyczyną śmieci. Osoby z podwyższonym poziomem cukru mogą znajdować się w grupie ryzyka zachorowania na cukrzycę. Choroba ta dotyka osób, u których trzustka, produkująca hormon insuliny pracuje wadliwie. Problemy z trzustką powodują inne – niewydolność pracy innych narządów naszego ciała. Osoby chore na cukrzyce często dosięga zaburzenie pracy nerek, oczu czy serca. Z poziomem glukozy we krwi powiązana jest nasza dieta, a zwłaszcza gospodarka węglowodanami, które są bogatym źródłem glukozy i podwyższają jej stężenie we krwi. W obecnej terapii, którą poddaje się chorych na cukrzycę, stawia się nacisk na dobrze dobraną dietę, aktywność fizyczną i leczenie – zwalczanie wszystkich objawów i chorób związanych z cukrzycą. Trzymanie zbalansowanej diety i utrzymywanie wskaźnika glukozy we krwi w normie jest jednak podstawą do prowadzenia zdrowego trybu życia. Badanie stężenia cukru we krwi zaleca się każdej osobie.
